Goshin Jutsu Shin Budokan

Self Défense à Gundershoffen

Le GOSHIN-JUTSU : UNE ECOLE POUR TOUS…

Dans le monde actuel, savoir se défendre est une compétence précieuse qui vous offre non seulement la sécurité, mais aussi la confiance et la paix intérieure.

Les arts martiaux de self-défense ne sont pas seulement une série de techniques : c'est un mode de vie, une philosophie qui transforme la peur en force et l'incertitude en assurance.

Imaginez-vous, prêt à affronter les défis du quotidien avec une nouvelle assurance. Les arts martiaux vous offrent une occasion unique de renforcer votre corps et votre esprit. Vous apprendrez des techniques efficaces de défense, mais vous développerez aussi des compétences telles que l'agilité, la rapidité de réaction, et la gestion du stress.

Dans notre école de Goshin Jutsu, vous évoluerez dans un environnement respectueux et bienveillant, où chaque leçon est une occasion de devenir une meilleure version de vous-même. Notre instructeur passionné vous guidera tout au long de votre parcours, et vous ferez partie d'une communauté animée par le respect et l'entraide.

Ne laissez pas les doutes vous retenir.

Rejoignez-nous et découvrez la force qui réside en vous.

Les arts martiaux de self-défense, c'est bien plus qu'une discipline : c'est une préparation pour la vie elle-même.

Nous vous attendons pour commencer cette aventure ensemble. Prenez la décision aujourd'hui.

Reportage France 3 Grand Est du 9 Octobre 2025 :

Le Goshin Jutsu : une voie vers l’équilibre et la maîtrise de soi

Le Goshin Jutsu est bien plus qu’un art martial : c’est une discipline complète qui cultive à la fois le corps et l’esprit, sans esprit de compétition. Accessible à tous — quel que soit l’âge, le sexe ou la condition physique — cette pratique offre à chacun une voie d’épanouissement personnel, fondée sur le respect, la progression individuelle et le bien-être.

Une méthode de défense efficace et intelligente

Le Goshin Jutsu développe des réflexes rapides, précis et maîtrisés pour faire face aux agressions de la vie quotidienne.

Sa richesse technique en fait une discipline unique :

Projections, frappes, luxations, étranglements,
Attaques ciblées sur les points sensibles,
Défenses à mains nues, contre armes, et avec armes spécifiques.

Chaque entraînement est conçu pour renforcer la sécurité personnelle tout en respectant l’intégrité physique de chacun.

Un système éducatif complet

Physique : Renforcement musculaire et ligamentaire, amélioration des fonctions cardiovasculaires et respiratoires, développement des aptitudes neuromotrices.
Caractériel : Apprentissage de la volonté, de l’effort, de l’endurance, de la maîtrise de soi et de la gestion des peurs.
Mental : Discipline intellectuelle, sincérité envers soi-même, gestion de l’énergie, et exploration d’un large éventail de techniques.

Le Goshin Jutsu favorise l’équilibre psychosomatique, améliore la posture et intègre des techniques de relaxation, de respiration et de massage comme le Shiatsu.

Il agit en profondeur sur le corps et l’esprit, pour une meilleure qualité de vie au quotidien.

Un enseignement d’excellence

Rejoignez le SHIN-BUDOKAN : deux disciplines, une passion

En devenant adhérent du groupement sportif SHIN-BUDOKAN, vous accédez à une pratique complète et enrichissante autour de deux disciplines complémentaires :

Goshin Jutsu : un art de self-défense japonais, basé sur des techniques efficaces, accessibles et adaptées à tous les niveaux.

Goshin Taïso : une gymnastique japonaise douce et tonifiante, idéale pour améliorer souplesse, équilibre et bien-être physique (cliquez ici pour le lien internet).

Une seule licence vous donne accès aux deux disciplines, avec jusqu’à 4 séances par semaine pour progresser à votre rythme et selon vos envies.